Lumir Boureanu on 22 Červenec 2010

Runner

O tomto víkendu se konal Challenge Roth 2010.

Tam sportovní část je jenom jedna komponente celé akce. Ta atmosféra, nadšení diváci… to celé patří k tomu.

V neděli asi 2 hodiny po té, co startovali profesionálové, kolem 8:45 startovala naše plavkyně. 3,8km se muselo plavat. Po 1:15 hodinách předala naše plavkyně štafetu na našeho cyklistu.
Náš jezdec zvládl 180km za 05:24:40 hodin. Průměrná rychlost přes 32km/h. Super!

Kolem 15:30 přišla řada na mě. Úplně nezkušený jsem vyrazil na můj první maraton.
Až do půlky jsem se cítil velice dobře. Cítil jsem se výborně s časem pod 4 hodiny. 4 hodiny byl můj cíl.

Tags: , ,

Lumir Boureanu on 10 Červenec 2010

Training

Tak už to je zase rok, co jsme se rozhodli startovat na Challenge Roth 2010. Samozřejmě ne jako jednotlivci, ale jako štafeta.
Moje role v týmu je tento rok “běžec”. Takže za týden poběžím maraton.

Brzy se ukáže, zda můj trénink byl dostačující…
Moje poslední 13 týdnů tréninku jsou zobrazeny v diagramu. Ta srandovní křivka ukazuje uběhnuté kilometry za týden.
Část té křivky směřuje dolů. To bylo to období, kde jsem měl problémy s nohou, poté co jsem si koupil nové boty.

Celkový přehled mého tréninku v posledních 13 týdnech:
Počet běhů: 51
Celková vzdálenost: 776 KM
Celkový čas: 77:51:36 Stunden

Tags: , ,

Lumir Boureanu on 3 Červenec 2010

Kamado

Tak tohle je náš gril. Někdo ho nazývá broukem, vejcem, leteckou bombou… ale opravdoví experti samozřejmě vědí, že se jedná o gril Kamado. Velice oblíbený v USA.

V Evropě tento gril není tak známý. My nemáme originální gril typu Kamado, protože originál by byl přeci jen zbytečně drahý. U našeho grilu se jedná o repliku, která ale má ty samé parametry jako ten originál. Jaká je kvalita se ukáže časem.

Pár informací ke grilu:
Vnitřek grilu je keramický. Gril udržuje konstantní teplotu. V grilu se dá připravit skoro všechno od grilovaného masa až po pečení chleba. ;-)

Tags: ,